As causas e os remédios para a pele seca
A pele seca é um problema comum, entretanto desconfortável, que pode afetar quase qualquer pessoa a qualquer momento. A pele seca é comumente causada pela falta de umidade, mas pode ser exacerbada por diversos fatores, incluindo a exposição ao vento, a mudanças súbitas na temperatura ou o uso excessivo de produtos não adequados. Se você está com a pele seca e quer saber como cuidar dela, está na página certa. Neste artigo, vamos discutir as causas da pele seca e os melhores remédios para cuidar dela.
Por que sua pele está seca?
Existem várias razões pelas quais a pele pode se tornar seca. Uma das principais razões é a exposição a elementos de ambientes externos, incluindo vento, sol, frio, químicos, pesticidas, etc.
Outra causa comum é a falta de lubrificação natural da pele, como se dá devido à diminuição dos óleos naturais produzidos pela pele para manter a hidratação. Esta diminuição natural pode ser atribuída a:
- Idade – à medida que você envelhece, sua pele naturalmente produz menos óleos
- MUDANÇAS hormonais – alterações na produção hormonal, como durante a gravidez ou climatério
- Usando produtos inadequados – produtos muito abrasivos podem remover óleos naturais da pele
Como cuidar de pele seca?
Existem várias maneiras de cuidar da pele seca e obter uma pele saudável, lisa e macia novamente. Abaixo, alguns bons hábitos que o ajudarão a cuidar da pele seca:
- Evite a banheira – tomar banhos longos e quentes pode retirar óleos naturais da pele
- Use um creme hidratante – aplique um creme hidratante com óleos vegetais, como jojoba, amêndoa ou girassol, pelo menos duas vezes por dia para aumentar a hidratação.
- Retire suavemente a pele – lave seu rosto com água morna, não quente, no lugar de água quente. Use as pontas dos dedos para isso.
- Use um limpador suave – use cleansers suaves que não agridem a pele. Escolha produtos de limpeza suaves que não contenham álcool ou sabão e não contenham fragrâncias artificiais.
- Beba água – beber água ajuda a manter a pele hidratada de dentro para fora.
- Use hidratante no rosto durante o dia – o ideal é usar hidratantes com FPS 15 ou superior para proteger a pele dos danos causados pela exposição ao sol.
- Use produtos ácidos cítricos, no máximo uma vez por semana, para ajudar a clarear a pele e remover células mortas.
- Aplique remédios caseiros – existem vários remédios caseiros que podem ajudar a tratar da pele seca, como máscara facial de mel e iogurte, máscara facial de aveia e mel, máscara facial de banana e mel, etc.
Quais produtos usar?
Existem vários produtos específicos para cuidar da pele seca – tanto over-the-counter, farmacêuticos quanto cosméticos. Aqui estão alguns dos produtos mais comuns usados para o tratamento da pele seca:
- Cremes Hidratantes – para hidratar a pele e ajudar a prevenir danos, usar cremes hidratantes com óleos vegetais, como jojoba, amêndoa doce ou girassol, é muito importante.
- Filtros solares – O filtro solar deve ser usado todos os dias, mesmo que a pele esteja seca. Escolha um FPS de 15 ou superior.
Óleos Essenciais – alguns óleos essenciais, como o óleo de lavanda, podem ajudar a aliviar coceiras na pele. - Manteigas Vegetais – algumas manteigas vegetais, como manteiga de cacau, manteiga de murumuru ou manteiga de karité, têm propriedades hidratantes e emolientes que ajudam a manter a pele macia e saudável.
- Humectantes – os humectantes são grandes para hidratar a pele. Eles contêm ingredientes que ajudam a reter a umidade e impedem que a pele seque. Os humectantes mais populares incluem glicerina, ácido hialurônico e ureia.
Conclusão
Cuidar da pele seca pode parecer uma tarefa complicada, mas é possível obter uma pele macia e saudável com alguns bons hábitos de cuidado. Mantenha-se hidratado, use produtos suaves, use produtos específicos para pele seca e aplique remédios caseiros para obter o melhor resultado.
