Olá, queridas.
Travei uma guerra. Vou derrotar a celulite de uma vez por todas. Não quero soluções temporárias, quero que resulte e nunca volte atrás. O verão está à porta e as pernas são para se mostrar. Além de praticar exercício e ter atenção à dieta, vou também usar os cosméticos certos. Aqueles que têm a melhor composição são os… caseiros. Basicamente, isto significa que se não fizerem vocês próprias, então não podem esperar muito. Estou a falar a sério. Confio muito mais nas receitas caseiras no que toca à celulite, porque contêm mais ingredientes anticelulite. Tão simples quanto isto. Se querem ficar a saber o que devem usar para cuidar da pele e eliminar a celulite, continuem a ler.
Não vou aborrecer-vos com factos sobre o que é a celulite e como é criada. Acontece, simplesmente. Quer tenham uns quilos a mais ou sejam magras… a celulite não é esquisita;) A causa pode ser a falta de exercício, portanto já sabem… mexam-se. No entanto, também devem dar uma ajuda ao vosso organismo. Os cosméticos caseiros para celulite contêm ingredientes como café, canela ou gengibre. Considerem preparar um óleo ou uma máscara e usá-la 1-2 vezes por semana. Eu utilizo óleos essenciais nas minhas receitas. São espetaculares, mas tenham cuidado porque se usarem em demasia, podem irritar a pele.
Cosméticos caseiros para a celulite
Óleo anticelulite
Para fazer o óleo anticelulite, seria incrível usar óleo de zimbro comum, que é frequentemente usado em cosméticos para emagrecer. Por outro lado, o óleo de cipreste estimula a circulação sanguínea e linfática. Elimina toxinas e depósitos adiposos do organismo. Além disso, o óleo de alecrim tonifica perfeitamente a pele e o óleo de patchouli elimina o inchaço. Portanto, onde podem encontrar todos os ingredientes num único produto? Exatamente, em lado nenhum. Terão de misturar vocês próprias 😉 Então, vamos lá misturar!
Ingredientes:
- 6 colheres de sopa de óleo natural (eu adoro amêndoa doce ou argão),
- 3 gotas de óleo essencial de Juniperus communis,
- 3 gotas de óleo essencial de patchouli,
- 3 gotas de óleo essencial de cipestre,
- 3 gotas de óleo essencial de alecrim.
Deitem todos os ingredientes numa taça e misturem. O óleo é um produto bastante gorduroso que devem esfregar na pele 1 a 2 vezes por dia nas zonas com celulite.
Máscara corporal para a celulite
Têm celulite na barriga, coxas e nádegas? Esta máscara corporal dá conta do recado, portanto, meninas, juntem-se a mim na cozinha! Vão precisar de café, canela e gengibre. O café potencia a circulação sanguínea na pele e melhora a elasticidade. O gengibre e a canela apresentam propriedades térmicas, pelo que estimulam o metabolismo celular e ajudam a reduzir a presença de água, gordura e linfa.
Ingredientes:
- 2 colheres de chá de café instantâneo,
- 2 colheres de chá de canela,
- 1 colher de chá de gengibre,
- 2 colheres de chá de bebida alcoólica,
- 1 colher de chá de óleo de argão.
Preparem o café com um pouco de água.
Adicionem os restantes ingredientes.
Misturar. É tudo. Agora a aplicação.
Apliquem esta pasta miraculosa nas zonas problemáticas. Para evitar escorrer, envolvam a zona com película aderente. Metam-se debaixo do cobertor, para que as coxas fiquem quentes e a máscara corporal aqueça ainda mais a zona.
Removam passados 20 minutos e apliquem o óleo previamente preparado.
Devem repetir este tratamento uma ou duas vezes por semana.
Invólucro corporal de canela para a celulite
Bem, okay. O invólucro corporal consiste basicamente em envolver o corpo com película aderente. O tratamento anterior também era um invólucro corporal… Este é apenas mais fácil de fazer. Vão precisar apenas de 2 coisas:
- 5 pacotes de canela
- 1/2 copo de água
Misturem a canela com a água lentamente, adicionando quantidades pequenas. Têm de criar uma pasta de canela espessa. Mais tarde, apliquem a pasta na pele e envolvam o corpo com a película aderente (tal como vimos em cima). Deixem a máscara corporal atuar durante 30 minutos e depois removam. Eu gosto de adicionar um pouco de óleo essencial de grainha de uva. Adiciono literalmente 3 gotas de óleo, pois é muito forte, pelo menos para a minha pele. Passado um mês, verão a incrível ação anticelulite que os cosméticos caseiros apresentam.
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